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Knoblauch ist dafür bekannt, den Körper zu entgiften, indem er die Leberfunktion fördert. Das Trinken von Knoblauchwasser kann Entgiftungsprozesse beschleunigen und Giftstoffe ausspülen. Allerdings kann zu viel Knoblauchwasser bei übermäßigem Konsum die Leber oder Nieren belasten.
Wirkung: Schnellere Entgiftung, aber potenzielle Belastung für Leber und Nieren.
Negative Auswirkungen von zu viel Knoblauchwasser:
Verdauungsprobleme:
Während Knoblauch in moderaten Mengen die Verdauung fördert, kann das Trinken von viel Knoblauchwasser den Magen reizen und zu Magen-Darm-Problemen wie Blähungen, Völlegefühl und Durchfall führen. Die Schwefelverbindungen im Knoblauch können auch einen starken Geruch in Schweiß und Atem verursachen.
Wirkung: Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Völlegefühl oder Durchfall sowie Mundgeruch oder Körpergeruch.
Blutungsrisiko:
Knoblauch ist ein natürlicher Blutverdünner, der Blutgerinnseln vorbeugt. Allerdings kann das Trinken von zu viel Knoblauchwasser das Risiko übermäßiger Blutungen erhöhen, insbesondere bei Menschen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen oder an Blutungsstörungen leiden.
Wirkung: Erhöhtes Risiko für Blutungen und Blutergüsse, insbesondere bei Personen, die Antikoagulanzien einnehmen.
Blutdruckabfall:
Obwohl Knoblauch den Blutdruck wirksam senkt, kann der Verzehr großer Mengen zu einem zu starken Blutdruckabfall führen, was zu Schwindel, Benommenheit oder Ohnmacht führen kann. Dies kann für Menschen mit normalem oder niedrigem Blutdruck gefährlich sein.
Wirkung: Hypotonie (niedriger Blutdruck), die Schwindel oder Ohnmacht verursachen kann.
Allergische Reaktionen:
Manche Menschen sind allergisch gegen Knoblauch, und das Trinken von zu viel Knoblauchwasser kann allergische Reaktionen wie Hautausschläge, Juckreiz und Atembeschwerden auslösen. Wenn Sie vermuten, dass Sie allergisch gegen Knoblauch sind, vermeiden Sie den Verzehr großer Mengen.
Wirkung: Mögliche allergische Reaktionen wie Hautausschläge, Schwellungen oder Atembeschwerden.
Belastung von Leber und Nieren:
Obwohl Knoblauch entgiftend wirkt, kann übermäßiger Verzehr die Leber und die Nieren belasten, insbesondere bei Menschen mit bestehenden Leber- oder Nierenerkrankungen. Große Mengen Knoblauchwasser können das Entgiftungssystem des Körpers überfordern.
Wirkung: Erhöhte Belastung von Leber und Nieren, was möglicherweise zu Beschwerden oder Komplikationen führt.
Interferenz mit Medikamenten:
Knoblauch kann mit bestimmten Medikamenten interagieren, insbesondere mit Blutverdünnern wie Warfarin oder Aspirin. Zu viel Knoblauchwasser zu trinken kann die Wirkung dieser Medikamente verstärken und zu gefährlichen Nebenwirkungen wie unkontrollierten Blutungen führen.
Wirkung: Interferenz mit Medikamenten, insbesondere Antikoagulanzien, was möglicherweise zu gefährlichen Nebenwirkungen führt.
Empfohlene Dosierung:
Für die meisten Menschen ist das Trinken von Knoblauchwasser in Maßen – etwa 1–2 in Wasser eingeweichte Knoblauchzehen täglich – sicher und bietet gesundheitliche Vorteile. Wenn Sie erwägen, Ihre Aufnahme zu erhöhen, sollten Sie unbedingt einen Arzt konsultieren, insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder an Vorerkrankungen leiden.
