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Stellen Sie sicher, dass Ihr Obst und Gemüse biologisch ist.
Anweisungen :
Geben Sie ein bis zwei Tassen Wasser in Ihren Mixer.
Alle Zutaten hinzufügen und alles vermischen.
Filtern Sie die Mischung mit einem Sieb, um den Saft aufzufangen.
Nochmals mit einem Löffel verrühren.
Sie können Ihrem Saft ein paar Eiswürfel hinzufügen, um ihn aufzufrischen.
Um diesen Saft aufzubewahren, verwenden Sie ein Glasgefäß und stellen Sie es in den Kühlschrank.
Warnungen:
– Zitrone wird nicht empfohlen, wenn Sie an Geschwüren, Sodbrennen oder einer Zitrusallergie leiden
– Es wird auch nicht empfohlen, wenn Sie Antazida oder Arzneimittel zur Behandlung von Blut- oder Herzproblemen einnehmen.
– Rüben sind verboten, wenn Sie gerinnungshemmende Medikamente einnehmen oder an einer Nierenerkrankung leiden.
