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Anleitung:
- Vorbereitung:
- Heize deinen Ofen auf 200°C (180°C Umluft) vor.
- Schneide vier große Stücke Alufolie ab, die groß genug sind, um die Lachsfilets einzuwickeln.
- Lachs vorbereiten:
- Die Lachsfilets mit Salz und Pfeffer würzen und leicht mit Olivenöl einpinseln.
- Platziere jedes Lachsfilet in der Mitte eines Folienstücks.
- Spargel vorbereiten:
- Die Spargelstangen in etwa 4-5 cm lange Stücke schneiden.
- Den Spargel auf die Lachsfilets legen.
- Sauce zubereiten:
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Knoblauch darin anschwitzen, bis er duftet (nicht braun werden lassen).
- Die Butter hinzufügen und schmelzen lassen.
- Den Zitronensaft und die Zitronenschale einrühren.
- Falls verwendet, den getrockneten Thymian hinzufügen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Alles zusammenbringen:
- Gieße die Sauce gleichmäßig über den Lachs und den Spargel.
- Falte die Folie zu Päckchen, sodass der Lachs und der Spargel gut eingeschlossen sind.
- Backen:
- Die Päckchen auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Ofen ca. 20-25 Minuten backen, bis der Lachs durchgegart und der Spargel zart ist.
- Servieren:
- Die Päckchen vorsichtig öffnen und den Lachs und Spargel direkt aus der Folie auf Teller servieren.
- Mit frischem Schnittlauch garnieren und nach Belieben noch einen Spritzer Zitronensaft darüber geben
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