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Für die beste Assimilation von Gingérol, dem aktiven Molekül, das uns ganz besonders im Ingwer interessierte, beriet Laure Hyvernat den Sommer mit einem Grasmaterial wie dem Kokosnussbaum zum Beispiel.
Darüber hinaus können Sie sich anschließen an:
- De la Menthe (erleichtert die Verdauung und beruhigt Krämpfe)
- Du Curcuma (Effet Brûle-Graisse)
- De la Cannelle (Effet Coupé-Faim)
- Du poivre (verbessert die Verdauung und steigert das Sättigungsgefühl)
La recette de la boisson cocooning
- Eine Portion Ingwer
- Eine Spur Kurkuma
- Eine Küche im Cannelle-Café
- Die Milch der Liebe
Zubereitung: Den Ingwer, die Kurkuma aufgießen und in der Milchmilch ein paar Minuten lang aufgießen, filtrieren, dieses Holz einweichen und am Ende der Après-Midi genießen.
Merci au Docteur Laure Hyvernat, Docteur en Pharmacie, Naturheilpraktikerin und Ernährungswissenschaftlerin, Autorin von Mon cahier ventre heureux (Éditions Solar),
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